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サイリウムのわらび餅
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サイリウムのわらび餅-レシピのメイン写真

サイリウムのわらび餅

まいたけ飯
まいたけ飯 @cook_40253729

ヘルシーに美味しいものを⠉̮⃝︎︎ ⠉̮⃝︎︎ ⠉̮⃝︎︎
このレシピの生い立ち
覚書です。美味しかったので…食べ方は、オリジナルです。

ヘルシーに美味しいものを⠉̮⃝︎︎ ⠉̮⃝︎︎ ⠉̮⃝︎︎
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まいたけ飯
まいたけ飯 @cook_40253729

ヘルシーに美味しいものを⠉̮⃝︎︎ ⠉̮⃝︎︎ ⠉̮⃝︎︎
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覚書です。美味しかったので…食べ方は、オリジナルです。

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材料

1~2人分
  • サイリウム 10g
  • 水 300ml
  • オリゴ糖や黒蜜等 適量
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作り方

  1. 1

    タッパーに水とサイリウムを混ぜる。(ダマが少し残ってしまっても大丈夫です。)

    • サイリウムのわらび餅作り方1写真
  2. 2

    蓋はせずに、レンジで600w2分30秒加熱。

  3. 3

    できたら、スライムみたいにドロっとなるまで混ぜる。

  4. 4

    粗熱をとってから、冷蔵庫で冷やして完成です。
    きな粉や黒蜜、オリゴ糖などお好みのものかけてください。

    • サイリウムのわらび餅作り方4写真

コツ・ポイント

きな粉に少し塩を混ぜたもの×オリゴ糖がオススメです!

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まいたけ飯
まいたけ飯 @cook_40253729
2022/04/14 05:22に公開
作るの食べるのすきです(^^)♫♩料理まだまだですが、参考にしていただければ嬉しいです!
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このレシピのキーワード

わらびもち サイリウム

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