作り方
- 1
子宝菜(少し苦味はのこりますが 甘くておいしいですよ)を
- 2
ひとくちに切り
- 3
ごま油を
- 4
熱し香りがたったら
- 5
炒め
- 6
油が全体になじんだら
- 7
人参 ブロッコリー
- 8
お好みのお野菜を入れて
- 9
炒めます
- 10
塩こしょうで
- 11
味付けをしたら
- 12
カニカマやたまご(あまり加熱しないもの)
- 13
炒め
- 14
貝柱だし(顆粒)
- 15
醤油
- 16
- 17
紹興酒
- 18
混ぜ合わせて
- 19
フライパンに
- 20
少しずつ
- 21
少しずつ
- 22
注ぎ、あんかけにします
- 23
とろみが程よくついたら
- 24
お皿に
- 25
盛り付け
- 26
完成♡
- 27
中華あじのあんで
- 28
ご飯にかければ中華飯かな?
- 29
召し上がれ♡
コツ・ポイント
子宝菜のほろ苦味さもある甘みとそれぞれの野菜からでる旨味
中華ベースのあんかけが肉がなくても十分美味しくしてくれます!!
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