簡単ヘルシー☆根菜の豆乳スープ

簡単ヘルシー☆根菜の豆乳スープ-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー☆根菜の豆乳スープ

戦艦スパイダー @cook_40319186

✔ヘルシーで美味しいスープ(* ^-^)ノ
✔簡単で小学生でも出来る！
このレシピの生い立ち
このレシピはクック21JLTL☆さんのレシピを参考に作りました！詳しくは作り方11をご覧ください(* ^-^)ノ

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材料

3人分

さつま芋 75g
カボチャ 45g
じゃが芋 30g
人参 30g
玉ねぎ 30g
バター 40g
豆乳 400cc
塩コショウ適量
コンソメ適量
水 200cc

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作り方

1
カボチャとさつま芋、じゃが芋は1cmのサイコロ状、人参はいちょう切りに、玉ねぎは薄切りにする。
2
鍋にバターを入れ、火にかける。
3
バターが溶けるまで火にかける。
4
野菜を鍋に入れ、炒める。
5
水を入れる。
6
中火で7分煮る。
7
野菜が柔らかくなったかは爪楊枝をさして確かめる。
8
作り方7の事を確認したら、豆乳を入れる。
9
調味料をすべて入れ、3分ほどかき混ぜながら煮る。
10
味見をして完成！
11
このレシピの原型となったクック２１JLTL☆さんのレシピです。
ID　4730323　をご覧ください！

コツ・ポイント

簡単に出来るので、特にありません。

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戦艦スパイダー @cook_40319186

2020/05/07 11:15に公開

このレシピのキーワード

スープ豆乳かぼちゃさつま芋にんじんじゃがいもバター玉ねぎ

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