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炊飯器と米とマグカップと鶏胸肉(第二版)
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炊飯器と米とマグカップと鶏胸肉(第二版)-レシピのメイン写真

炊飯器と米とマグカップと鶏胸肉(第二版)

よしいくで2022
よしいくで2022 @cook_40336432

鶏胸肉ご飯
このレシピの生い立ち
栄養は勿論のこと如何にして洗い物を減らせるかを追求した栄養食になりました。

鶏胸肉ご飯
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炊飯器と米とマグカップと鶏胸肉(第二版)

よしいくで2022
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材料

二食分
  • 鶏胸肉 一枚
  • 米 二合
  • 水 適当
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作り方

  1. 1

    米二合分になるマグカップを用意して計量する。

    • 炊飯器と米とマグカップと鶏胸肉(第二版)作り方1写真
  2. 2

    軽く米を研いで水を張り鶏胸肉を乗せる。

    • 炊飯器と米とマグカップと鶏胸肉(第二版)作り方2写真
  3. 3

    メニュー「炊き込み」を選択して炊飯スイッチオン。

    • 炊飯器と米とマグカップと鶏胸肉(第二版)作り方3写真
  4. 4

    炊き上がり後もそのまま置いて翌朝には鶏胸肉の味が浸み込んだ鶏胸肉ご飯の出来上がり。

    • 炊飯器と米とマグカップと鶏胸肉(第二版)作り方4写真

コツ・ポイント

水は鶏胸肉の皮の量に応じてちょい減らしたり増やしたり九条葱入れたり入れなかったり自分好みに仕上げてみてください。

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よしいくで2022
よしいくで2022 @cook_40336432
2022/04/22 11:14に公開
SDGsを意識していきたい。 カレーライスにゃかなわない
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このレシピのキーワード

鶏胸肉 米

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