
N家のハンバーグ

スヌーピーベル @cook_40203064
3歳の野菜嫌いな息子用レシピ
なれたら、玉ねぎ1個でも食べれるようになりました。
このレシピの生い立ち
息子に食べれる野菜を増やしたくて作りました。今では玉ねぎ1個でもパクパク。
1歳の娘は玉ねぎ1個の方が好みのようでした。
N家のハンバーグ
3歳の野菜嫌いな息子用レシピ
なれたら、玉ねぎ1個でも食べれるようになりました。
このレシピの生い立ち
息子に食べれる野菜を増やしたくて作りました。今では玉ねぎ1個でもパクパク。
1歳の娘は玉ねぎ1個の方が好みのようでした。
作り方
- 1
玉ねぎは、100均一にある、みじんぎりにするもので、トロトロになるまでカットする。
- 2
玉ねぎがとろとろになったら、耐熱容器に移し、ラップをして少し空気が抜けるようにあけ、3分レンジで加熱し、粗熱をとる。
- 3
ひき肉半分と塩を大きめのボールに移し、聞き手に手袋をはめ、粘りが出るまでこねる。
- 4
ナツメグ、胡椒をたしまぜ、たまごをお肉にしっかりと吸収させる。
- 5
ひき肉と玉ねぎをたして、軽く混ぜ、パン粉を入れて混ぜる。
- 6
両手に油をつけ分けたい分に油でまとめておく。大盤型にして、油を引いたフライパンに並べる。(時間が空くならパットに置く)
- 7
並べ終わったら蓋をして、中弱火で焼く。目安は表面のお肉が白くなったら、ひっくり返す。
- 8
ひっくり返したら、4分くらい焼き、ひとつだけ中心部に菜箸でさし、日の通り具合確認する。
- 9
ソース作り
子供はケチャップ
大人はケチャップとソースをハンバーグを焼いたフライパンで加熱 - 10
ハンバーグにソースをかけるでも、つけるでもよし、完成。
コツ・ポイント
しっかりこねる
子供が玉ねぎになれたら、玉ねぎを1個にしてもOK。その際、パン粉で調整してください。
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