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N家のハンバーグ
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N家のハンバーグ-レシピのメイン写真

N家のハンバーグ

スヌーピーベル
スヌーピーベル @cook_40203064

3歳の野菜嫌いな息子用レシピ
なれたら、玉ねぎ1個でも食べれるようになりました。
このレシピの生い立ち
息子に食べれる野菜を増やしたくて作りました。今では玉ねぎ1個でもパクパク。
1歳の娘は玉ねぎ1個の方が好みのようでした。

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1歳の娘は玉ねぎ1個の方が好みのようでした。

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なれたら、玉ねぎ1個でも食べれるようになりました。
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1歳の娘は玉ねぎ1個の方が好みのようでした。

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材料

2人分
  • ひき肉 300g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • パン粉 1/2カップ
  • 塩 小さじ1
  • ラカント粉 5振り
  • ナツメグ 3振り
  • 黒胡椒 5回し
  • 卵 1個
  • 油 適量
  • ソース用 ケチャップ 大さじ5
  • ソース用 ソース 大さじ5
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは、100均一にある、みじんぎりにするもので、トロトロになるまでカットする。

  2. 2

    玉ねぎがとろとろになったら、耐熱容器に移し、ラップをして少し空気が抜けるようにあけ、3分レンジで加熱し、粗熱をとる。

  3. 3

    ひき肉半分と塩を大きめのボールに移し、聞き手に手袋をはめ、粘りが出るまでこねる。

  4. 4

    ナツメグ、胡椒をたしまぜ、たまごをお肉にしっかりと吸収させる。

  5. 5

    ひき肉と玉ねぎをたして、軽く混ぜ、パン粉を入れて混ぜる。

  6. 6

    両手に油をつけ分けたい分に油でまとめておく。大盤型にして、油を引いたフライパンに並べる。(時間が空くならパットに置く)

  7. 7

    並べ終わったら蓋をして、中弱火で焼く。目安は表面のお肉が白くなったら、ひっくり返す。

  8. 8

    ひっくり返したら、4分くらい焼き、ひとつだけ中心部に菜箸でさし、日の通り具合確認する。

  9. 9

    ソース作り
    子供はケチャップ
    大人はケチャップとソースをハンバーグを焼いたフライパンで加熱

  10. 10

    ハンバーグにソースをかけるでも、つけるでもよし、完成。

コツ・ポイント

しっかりこねる
子供が玉ねぎになれたら、玉ねぎを1個にしてもOK。その際、パン粉で調整してください。

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スヌーピーベル
スヌーピーベル @cook_40203064
2022/04/22 01:12に公開

このレシピのキーワード

ハンバーグ ひき肉 卵 玉ねぎ ケチャップ

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