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【おにぎらずシリーズ】鮭フレーク
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【おにぎらずシリーズ】鮭フレーク-レシピのメイン写真

【おにぎらずシリーズ】鮭フレーク

kou:ru
kou:ru @cook_40074916

大人も子供も大好き「おにぎらず」!
お弁当が1日に2つ必要…。じゃあ、2つ目はコレでOK。
このレシピの生い立ち
仕事が終わってから大学院へ通うようになり、昼食弁当と夕食弁当の2つが必要になったので、2つ目のお弁当は手早く食べられる「おにぎらず」にしました。

大人も子供も大好き「おにぎらず」!
お弁当が1日に2つ必要…。じゃあ、2つ目はコレでOK。
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【おにぎらずシリーズ】鮭フレーク

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大人も子供も大好き「おにぎらず」!
お弁当が1日に2つ必要…。じゃあ、2つ目はコレでOK。
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材料

1人分
  • ご飯 お茶碗1杯分
  • 焼き鮭ほぐし 大匙2
  • サニーレタス 1枚
  • スライスチーズ 1枚
  • 焼き海苔 1枚
  • マヨネーズ 大匙1.5
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作り方

  1. 1

    サニーレタスは洗って、挟みやすい大きさにちぎっておく

    • 【おにぎらずシリーズ】鮭フレーク作り方1写真
  2. 2

    サランラップの上に海苔のせる

    • 【おにぎらずシリーズ】鮭フレーク作り方2写真
  3. 3

    お茶碗1/2量を海苔の中心におく。その上にサニーレタス1/2枚→スライスチーズ→鮭フレークの順にのせる

    • 【おにぎらずシリーズ】鮭フレーク作り方3写真
  4. 4

    3の上にマヨネーズを

    • 【おにぎらずシリーズ】鮭フレーク作り方4写真
  5. 5

    4の上に残りのサニーレタス1/2→残りのお茶碗1/2のご飯

    • 【おにぎらずシリーズ】鮭フレーク作り方5写真
  6. 6

    海苔で包み、さらにサランラップで包みます。サランラップに巻いたまま半分に切ったら完成です。

    • 【おにぎらずシリーズ】鮭フレーク作り方6写真

コツ・ポイント

写真では間違えて海苔の置き方になっています。正しくはサランラップに対角に置きます。ごめんなさい

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kou:ru
kou:ru @cook_40074916
2022/04/29 21:11に公開

このレシピのキーワード

おにぎらず 鮭 海苔 サニーレタス ご飯 スライスチーズ

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