
チキンのトマト煮
覚書です
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピです。
作り方
- 1
米にスープ(水2カップ、顆粒コンソメ大1)を入れ、マッシュルースライスを加えて炊飯器で炊く。
- 2
ご飯が炊けたらバターを加え混ぜる。
- 3
鶏もも肉を1口大に切り、塩こしょうで下味をつける。
- 4
鶏肉を入れたビニール袋に薄力粉を加えまぶす。
- 5
熱したフライパンにオリーブ油を入れ、にんにくを入れて香り付けし、鶏肉を皮目から入れ強火で焼く。
- 6
白ワインを加え弱火にし約10分煮込み、煮詰まったらトマトの水煮を加え、軽くつぶし全体になじませる。
- 7
顆粒コンソメ、はちみつを加えローリエ、バジル等を加え約10分煮込み塩こしょうで味を整える。
- 8
器にご飯を盛り、チキンを上に乗せ、パルメザンチーズをかける。
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