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しらす、絹さや、山うどの卵とじ
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しらす、絹さや、山うどの卵とじ-レシピのメイン写真

しらす、絹さや、山うどの卵とじ

まゆまゆまみい
まゆまゆまみい @cook_40094985

いいお出汁を使うと高級な料亭の味になります。お出汁は濃い目に、塩分を控えめに。
このレシピの生い立ち
春の旬のものを薄味の出汁で煮て卵でふんわりとじます。ウドが苦手な方もお試しください。

いいお出汁を使うと高級な料亭の味になります。お出汁は濃い目に、塩分を控えめに。
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春の旬のものを薄味の出汁で煮て卵でふんわりとじます。ウドが苦手な方もお試しください。

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しらす、絹さや、山うどの卵とじ

まゆまゆまみい
まゆまゆまみい @cook_40094985

いいお出汁を使うと高級な料亭の味になります。お出汁は濃い目に、塩分を控えめに。
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春の旬のものを薄味の出汁で煮て卵でふんわりとじます。ウドが苦手な方もお試しください。

いいお出汁を使うと高級な料亭の味になります。お出汁は濃い目に、塩分を控えめに。
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材料

4人分
  • 絹さや 10枚ぐらい
  • 好みの出し汁 2カップ
  • うど 1/2本程度
  • 椎茸 2個
  • 戻したわかめ ひと掴み
  • 釜揚げしらす 1パック
  • 溶き卵 2個
  • 醤油 大1
  • 塩 小1弱
  • みりん 大さじ2
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作り方

  1. 1

    きぬさやは茹でておく。うどは白い太いところを使う。下から厚めに皮を剥き5ミリぐらいの短冊に切る。

  2. 2

    椎茸は適当に切ってください。

  3. 3

    出し汁を煮て、うど、椎茸に火を通し、ワカメ、しらすを加えて調味料を加えて薄めの味付けをしておく。煮込まない!

  4. 4

    沸騰している2に、溶き卵を加えて、絹さやを乗せ、蓋をしてすぐ火を消す。

  5. 5

    薄口しょうゆの方がいいです。なければ普通のお醤油で。味をこくしないようにしてください。

  6. 6

    インスタントの出汁を使う場合は塩分が入ってるので、お塩は控えめに。

コツ・ポイント

ウドの香り、わかめの歯ごたえ、卵のふんわり感を残すため、手早く作ります。煮込み料理ではありません。

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まゆまゆまみい
まゆまゆまみい @cook_40094985
2020/05/12 09:56に公開
食べるの大好き❤作るの大好き❤外食して美味しかったものは再現しています。基本、あまり正確に計量しない性格のため、お好みで足りない時は足すことができるように、濃い味付けにはしていません。
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このレシピのキーワード

卵とじ ウド しらす ワカメ きぬさや しいたけ

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