春キャベツのチーズ蒸し

豊田市
豊田市 @cook_40094347

【JAあいち豊田料理教室】キャベツの甘みとチーズがよく合う
このレシピの生い立ち
加熱することで、キャベツのおいしさが引き出せます。電子レンジで簡単に作れるので、ぜひ試してください。

春キャベツのチーズ蒸し

【JAあいち豊田料理教室】キャベツの甘みとチーズがよく合う
このレシピの生い立ち
加熱することで、キャベツのおいしさが引き出せます。電子レンジで簡単に作れるので、ぜひ試してください。

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材料

2人分
  1. 春キャベツ 1/4玉
  2. オリーブオイル 大さじ2
  3. 小さじ1/3
  4. 粗びきコショウ お好みで
  5. ピザ用チーズ お好みで

作り方

  1. 1

    春キャベツは芯をつけたまま2等分にくし切りにする。

  2. 2

    キャベツを耐熱皿にのせ、ラップをふわりとかけ、電子レンジ(500W)で3~4分加熱する。

  3. 3

    加熱したキャベツに塩、コショウ、チーズをかけ、チーズが溶けるまでさらにレンジで温める。

  4. 4

    オリーブオイルを回しかけて完成。

コツ・ポイント

豊田市では、高岡地区などで栽培されるキャベツ。地元産は農産物直売所などで購入できます。

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豊田市では「地産地食」を推進し、食育に取り組んでいます。ここでは、豊田市の食材を使ったレシピを掲載しています。
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