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私流トルティージャ(スペイン風オムレツ)
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私流トルティージャ(スペイン風オムレツ)-レシピのメイン写真

私流トルティージャ(スペイン風オムレツ)

ayunta
ayunta @cook_40222349

本場のトルティージャは食べたことありません。あくまでも私流なので、本場のものとかけ離れていたらごめんなさい。
このレシピの生い立ち
とうもろこし、スナップえんどう、ズッキーニをいただいたので。コーンはゆでたとうもろこしをそいで使いました。
具材は家にあるもので充分です。きのこやほうれん草もいいですね。

本場のトルティージャは食べたことありません。あくまでも私流なので、本場のものとかけ離れていたらごめんなさい。
このレシピの生い立ち
とうもろこし、スナップえんどう、ズッキーニをいただいたので。コーンはゆでたとうもろこしをそいで使いました。
具材は家にあるもので充分です。きのこやほうれん草もいいですね。

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私流トルティージャ(スペイン風オムレツ)

ayunta
ayunta @cook_40222349

本場のトルティージャは食べたことありません。あくまでも私流なので、本場のものとかけ離れていたらごめんなさい。
このレシピの生い立ち
とうもろこし、スナップえんどう、ズッキーニをいただいたので。コーンはゆでたとうもろこしをそいで使いました。
具材は家にあるもので充分です。きのこやほうれん草もいいですね。

本場のトルティージャは食べたことありません。あくまでも私流なので、本場のものとかけ離れていたらごめんなさい。
このレシピの生い立ち
とうもろこし、スナップえんどう、ズッキーニをいただいたので。コーンはゆでたとうもろこしをそいで使いました。
具材は家にあるもので充分です。きのこやほうれん草もいいですね。

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材料

2人分(18センチ)
  1. オリーブ油 大さじ2
  2. 卵 3個
  3. コンソメスープ 50cc
  4. スパイスソルト 3振
  5. ハム 3枚
  6. 玉ねぎ(薄切り) 1/4個
  7. ズッキーニ(7ミリ半月切り) 1/4本
  8. コーン 1/2缶
  9. スナップえんどう(筋を取り縦に割る) 6個
  10. じゃがいも(5ミリの半月切り、水にさらす) 小1個
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作り方

  1. 1

    野菜とハムをそれぞれ切る

  2. 2

    温めたフライパンにオリーブ油をひき野菜とハムを炒める

  3. 3

    卵、コンソメスープ、スパイスソルトをよく混ぜる

  4. 4

    2のフライパンに4の卵を流し入れ、180度のオーブンで12分程焼く

コツ・ポイント

本場のトルティージャは食べたことありません。あくまでも私流なので、本場のものとかけ離れていたらごめんなさい。
取手がとれるフライパンで炒めて、オーブンで焼きます。ひっくり返さなくていいので、楽ちんです。

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ayunta
ayunta @cook_40222349
2020/05/16 03:12に公開

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