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オニオンスープ #心臓病予防-レシピのメイン写真

オニオンスープ #心臓病予防

榊原記念病院とコラボ
榊原記念病院とコラボ @cook_40315781

心臓を守る健康レシピ
このレシピの生い立ち
榊原記念病院×日清医療食品
「食」の重要性をより深く理解していただけるよう、榊原記念病院と日清医療食品は共同で、「心臓を守る健康レシピ」プロジェクトを開始しました。
心臓を守る食生活によって悪化を防止できます

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榊原記念病院とコラボ
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材料

1人
  • 玉ねぎ 50g
  • 鶏ひき肉 10g
  • 水   50ml(1/4カップ)
  • コンソメ   0.5g
  • 塩   0.01g
  • コショウ   0.01g
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作り方

  1. 1

    鶏ひき肉を炒める。(油は不要)

  2. 2

    玉ねぎを薄切りにする。

  3. 3

    鶏ひき肉の鍋に玉ねぎを入れ、しっかりと炒める。

  4. 4

    3の鍋に水を入れ、火にかける。

  5. 5

    コンソメ・塩コショウで味付けする。

コツ・ポイント

心臓病を持つお子さんの“医”と“食育”

動画はこちら
https://youtu.be/Z0Vbivm2tCs

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榊原記念病院とコラボ
榊原記念病院とコラボ @cook_40315781
2022/05/18 00:34に公開
「食」の重要性をより深く理解していただけるよう、榊原記念病院と日清医療食品は共同で、「心臓を守る健康レシピ」プロジェクトを開始しました。子供のころから適切な食習慣を続け、心臓病になりにくい体質を作ることが大事ですが、高血圧、糖尿病、心不全と診断された後も、心臓を守る食生活によって悪化を防止できます。さらに心臓病となった場合も、適切な塩分制限や薬物に合った食生活が心臓を保護します。
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このレシピのキーワード

スープ とりひき肉 玉ねぎ

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