糖質制限してても、ゴマドレが食べた～い！！ですよね！！

ホタテや海老などの海産物によくあいます。写真は、ホタテとアボガドのサラダスパゲテｲ－にこのﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞを使ったものです。

自分流にアレンジできるのでお試しあれm(_ _)m

糖質制限ダイエット中のドレッシングに

わさびがツゥーン。何にでもあうドレッシングです。

糖質制限中でも使えるドレッシング！

糖質制限中でも食べれるヘルシーメニュー

1人分をサッと作るための覚書。和風パスタの付け合せのサラダや、豆腐サラダなどによく合います。

とっても簡単で、家にある材料だけで何にでも合うよくあるわさびドレッシングです☆

かつおのたたきに添えて。。。たまには、ぽん酢以外もおいしいですよ☆

エビとアボガド、マヨネーズとわさび、絶妙な組み合わせです♪

ノンオイルドレッシングより糖質オフ