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糖質制限!月見納豆おろしそば
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糖質制限!月見納豆おろしそば-レシピのメイン写真

糖質制限!月見納豆おろしそば

Delicarbo
Delicarbo @cook_40069993

低糖質蕎麦「デリカーボ」をつかったゆるくダイエットできる低糖質レシピです♪糖質制限中でも冷たい蕎麦が食べたい人へ。
このレシピの生い立ち
低糖質麺(デリカーボ)1食あたりの糖質は10.8g。カロリー30%オフ、食物繊維レタス8個分、もちもち食感の本格麵。
糖質制限中でも美味しい麺が食べたい方にオススメ。
他にも低糖質ラーメン、低糖質パスタもあります。

低糖質蕎麦「デリカーボ」をつかったゆるくダイエットできる低糖質レシピです♪糖質制限中でも冷たい蕎麦が食べたい人へ。
このレシピの生い立ち
低糖質麺(デリカーボ)1食あたりの糖質は10.8g。カロリー30%オフ、食物繊維レタス8個分、もちもち食感の本格麵。
糖質制限中でも美味しい麺が食べたい方にオススメ。
他にも低糖質ラーメン、低糖質パスタもあります。

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Delicarbo
Delicarbo @cook_40069993

低糖質蕎麦「デリカーボ」をつかったゆるくダイエットできる低糖質レシピです♪糖質制限中でも冷たい蕎麦が食べたい人へ。
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低糖質麺(デリカーボ)1食あたりの糖質は10.8g。カロリー30%オフ、食物繊維レタス8個分、もちもち食感の本格麵。
糖質制限中でも美味しい麺が食べたい方にオススメ。
他にも低糖質ラーメン、低糖質パスタもあります。

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低糖質麺(デリカーボ)1食あたりの糖質は10.8g。カロリー30%オフ、食物繊維レタス8個分、もちもち食感の本格麵。
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材料

1人分
  • 低糖質蕎麦ヌードル(デリカーボ) 1食
  • 大根おろし(汁も合わせて) 150g
  • 納豆 1P
  • 卵黄 1個
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作り方

  1. 1

    大根おろしをおろして汁ごととっておく

    • 糖質制限!月見納豆おろしそば作り方1写真
  2. 2

    流水で締めて水気を切った麺を器に盛り付け、1の大根おろし、納豆を盛り付け、中心に卵黄をそっと盛り付け完成

    • 糖質制限!月見納豆おろしそば作り方2写真
  3. 3

    *食べる際に醤油をお好みでかけて、よく混ぜ合わせてお召し上がりください(大さじ1〜2)

コツ・ポイント

お好みで薬味ネギをかけて下さい。
大根の甘みとよく合います。

【デリカーボ】
低糖質蕎麦ヌードル 1食の糖質10.8g(75%オフ)

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Delicarbo
Delicarbo @cook_40069993
2020/05/22 23:54に公開
www.delicarbo.com糖質制限中でも美味しいパスタ、ラーメン、そばが食べたいあなたへ。100gあたりの糖質はわずか6.0g。ご飯一口以下の糖質です。糖質オフ、カロリー30%オフ、食物繊維はレタス8個分で1日に必要な量を含んでいます。常温保存できる生麺なので、便利で茹で時間も短いので簡単調理。こんにゃく麺や大豆麺とは違う本格的な低糖質麺です。
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