マカロニは袋の表示通り茹でてザルにあけ、水気を切っておく。

玉ねぎとピーマンは薄くスライスし、耐熱ボウルに入れて軽くラップをし、レンジで1分30秒加熱する。

レンジから取り出したボウルに、(1)のマカロニ、食べやすく切ったロースハム、■を入れて混ぜれば出来上がり。