お豆腐でボリュームたっぷり焼きそば
✿❀お〜ちゃん❀✿ @cook_40296355
お肉も魚介もない!けど、焼きそばが食べた〜い!そんな時に、お豆腐を使って焼きそばに…。
このレシピの生い立ち
焼きそばにしようと思った時にお肉がない!冷蔵庫にあったお豆腐を入れてしまおうと作ってしまいました。
意外とボリュームがあるので、軽めの食事なら、二人分出来そうです。
お豆腐でボリュームたっぷり焼きそば
お肉も魚介もない!けど、焼きそばが食べた〜い!そんな時に、お豆腐を使って焼きそばに…。
このレシピの生い立ち
焼きそばにしようと思った時にお肉がない!冷蔵庫にあったお豆腐を入れてしまおうと作ってしまいました。
意外とボリュームがあるので、軽めの食事なら、二人分出来そうです。
作り方
- 1
玉ねぎ・ピーマンは細切り、人参は1cm幅くらいの短冊切り、
舞茸は同じくらいの大きさに割きます。
ちくわは半月切りに。 - 2
フライパンにごま油を熱し、ちゃんぽん麺をほぐしながら、広げて入れ、こんがりと焼き、一旦、お皿に取り出します。
- 3
フライパンに油を敷いて、1cmくらいの厚さに切った豆腐を入れて焼きます。
- 4
豆腐を裏返して、端に寄せ、玉ねぎ・人参・舞茸・ちくわを加えて、軽く塩こしょうを振って、炒めます。
- 5
ピーマンを加えて、しょうゆ・オイスターソースを加えて炒めます。塩こしょうなどで味を調えます。
- 6
取り出した麺を戻して、ざっくりと混ぜ合わせます。
コツ・ポイント
お豆腐に下味がないので、しょうゆやオイスターソースはお豆腐にかけるようにして、全体に合わせます。
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