鶏もも肉とズッキーニのチーズ焼き

ひなかな711
ひなかな711 @cook_40311843

オリーブオイルで焼いて洋風に仕上げましたが、ご飯が進む一品です♪
このレシピの生い立ち
ズッキーニをチーズ味で食べたいと思ったときに、下味をつけた鶏肉があったので一緒に焼いてみました。
主人も美味しいと食べてくれます♪

鶏もも肉とズッキーニのチーズ焼き

オリーブオイルで焼いて洋風に仕上げましたが、ご飯が進む一品です♪
このレシピの生い立ち
ズッキーニをチーズ味で食べたいと思ったときに、下味をつけた鶏肉があったので一緒に焼いてみました。
主人も美味しいと食べてくれます♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3~4人分
  1. 鶏もも肉 300g前後
  2. ズッキーニ 1本
  3. ピザ用チーズ 適量
  4. ☆酒 大さじ2
  5. ☆塩 小さじ1/4
  6. ☆にんにくチューブ 3cmくらい
  7. オリーブオイル 大さじ2
  8. 粗挽き黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を小さめの一口大に切り、ポリ袋に入れて☆の調味料をよく揉み込み、できれば1時間くらい味を染み込ませる。

  2. 2

    ズッキーニを7~8mmくらいの半月切りにする。

  3. 3

    フライパンでオリーブオイルを熱し、1を入れ、中火で焼く。
    下半分の色が変わってきたら、ひっくり返して裏面も焼く。

  4. 4

    フライパンに2を加え、ズッキーニに火が通るまで炒め、ピザ用チーズを入れる。

  5. 5

    チーズが溶けたら粗挽き黒胡椒をお好みでかけて出来上がり☆

コツ・ポイント

鶏肉に早く下味をつけたいときは、鶏肉の表裏にフォークで穴を開けると良いです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ひなかな711
ひなかな711 @cook_40311843
に公開
専業主婦9年目。どうやらズボラさが料理にも影響を及ぼしているようです(^_^;)器用な夫の有難い助言をいただきながら、これは…!と思ったレシピを気ままに投稿しています☆閲覧・つくれぽ等ありがとうございます!
もっと読む

似たレシピ