
ナスと豚肉(鶏肉)の味噌炒め
母親直伝
このレシピの生い立ち
実家で食べた美味しかった味を教えてもらいました。
作り方
- 1
肉は一口大に切る。
ナスはへたを落とし、縦に6等分に切って,幅7mmに切る。
水に5分つけてアクを抜き、水気を絞る。 - 2
ネギ,ニンニク,生姜をみじん切りにする。
水溶き片栗粉を作る。(片栗粉小さじ1、水小さじ2) - 3
フライパンにごま油小さじ1強を熱し、ネギ、にんにく、生姜を中火で炒める。
香りが立ってきたら肉を入れ,強火で炒める。 - 4
肉の色が変わったら、ナスを入れる。
ナスがしんなりしたら、みそを加えて混ぜ炒める。 - 5
だし汁、醤油,酒、砂糖を加えてよく混ぜ合わせる。
煮立ったら弱火にし、3〜4分煮る。 - 6
水溶き片栗粉を回し入れて、一煮立ちさせる。
コツ・ポイント
豚ロース薄切りでも、鶏もも肉、鶏胸肉でもなんでもいけます。
パスタに乗せると和風パスタ、素麺冷やしうどんでも丼でもいけます。
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