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ナスと豚肉(鶏肉)の味噌炒め
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ナスと豚肉(鶏肉)の味噌炒め-レシピのメイン写真

ナスと豚肉(鶏肉)の味噌炒め

クックK9JE2X☆
クックK9JE2X☆ @cook_40346915

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材料

  • 肉 200
  • ナス 小2本
  • ネギ 1/2本
  • ニンニク 1片
  • 生姜 1片
  • ごま油 小さじ1
  • 片栗粉 小さじ1
  • 水 小さじ2
  • 味噌 大さじ1.5
  • 砂糖 小さじ1
  • 酒 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    肉は一口大に切る。
    ナスはへたを落とし、縦に6等分に切って,幅7mmに切る。
    水に5分つけてアクを抜き、水気を絞る。

  2. 2

    ネギ,ニンニク,生姜をみじん切りにする。
    水溶き片栗粉を作る。(片栗粉小さじ1、水小さじ2)

  3. 3

    フライパンにごま油小さじ1強を熱し、ネギ、にんにく、生姜を中火で炒める。
    香りが立ってきたら肉を入れ,強火で炒める。

  4. 4

    肉の色が変わったら、ナスを入れる。
    ナスがしんなりしたら、みそを加えて混ぜ炒める。

  5. 5

    だし汁、醤油,酒、砂糖を加えてよく混ぜ合わせる。
    煮立ったら弱火にし、3〜4分煮る。

  6. 6

    水溶き片栗粉を回し入れて、一煮立ちさせる。

コツ・ポイント

豚ロース薄切りでも、鶏もも肉、鶏胸肉でもなんでもいけます。
パスタに乗せると和風パスタ、素麺冷やしうどんでも丼でもいけます。

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クックK9JE2X☆
クックK9JE2X☆ @cook_40346915
2022/06/19 02:03に公開

このレシピのキーワード

炒めもの なす ねぎ 片栗粉 お肉 にんにく 酒 味噌 しょうが

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