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豚ヒレ肉のさっぱり塩レモンステーキ
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豚ヒレ肉のさっぱり塩レモンステーキ-レシピのメイン写真

豚ヒレ肉のさっぱり塩レモンステーキ

ShoChannel
ShoChannel @cook_40328794

塩レモンの風味がさっぱり食べやすくとても美味しいです♪
このレシピの生い立ち
筋トレ・ダイエット用に作りました!

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筋トレ・ダイエット用に作りました!

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豚ヒレ肉のさっぱり塩レモンステーキ

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塩レモンの風味がさっぱり食べやすくとても美味しいです♪
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材料

  • 豚ヒレ肉 100g
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
  • オリーブオイル 小さじ1
  • 塩レモンドレッシング 大さじ2
  • 青ネギ(小口切り) 適量
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作り方

  1. 1

    豚ヒレ肉を1cmの厚さに切り、塩・胡椒を振ります

    • 豚ヒレ肉のさっぱり塩レモンステーキ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを敷き、豚ヒレ肉を中火で2分焼きます。裏返してさらに2分焼きます。

    • 豚ヒレ肉のさっぱり塩レモンステーキ作り方2写真
  3. 3

    塩レモンドレッシングを加え、絡ませます。

    • 豚ヒレ肉のさっぱり塩レモンステーキ作り方3写真
  4. 4

    お皿に盛り付けてお好みでネギをかけたら完成です♪

    • 豚ヒレ肉のさっぱり塩レモンステーキ作り方4写真

コツ・ポイント

簡単にできるのでおススメです♪

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ShoChannel @cook_40328794
2020/05/30 10:30に公開
よろしく!YouTube:http://www.youtube.com/channel/UCZiWQZE6JkUnAD0854MbQ7wニコ動:https://www.nicovideo.jp/my/topTwitter:https://twitter.com/@sho_programmerInstagram:https://www.instagram.com/sho_programmer
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ステーキ 豚ヒレ 青ネギ

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