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塩レモンだれの豚の冷しゃぶ麺
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塩レモンだれの豚の冷しゃぶ麺-レシピのメイン写真

塩レモンだれの豚の冷しゃぶ麺

Makotoキッチン
Makotoキッチン @cook_40330087

【スープジャーレシピ】レンチンして氷水入れて混ぜるだけでできます。暑い日にいかがでしょうか
このレシピの生い立ち
塩レモンだれで麺サラダ的なものが食べたくて(^^)/

【スープジャーレシピ】レンチンして氷水入れて混ぜるだけでできます。暑い日にいかがでしょうか
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塩レモンだれの豚の冷しゃぶ麺

Makotoキッチン
Makotoキッチン @cook_40330087

【スープジャーレシピ】レンチンして氷水入れて混ぜるだけでできます。暑い日にいかがでしょうか
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塩レモンだれで麺サラダ的なものが食べたくて(^^)/

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材料

1人前
  • 調味料
  • ごま油 大さじ1
  • レモン汁 大さじ1
  • にんにくチューブ 小さじ1/2
  • 塩 小さじ1/2
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • 黒胡椒 小さじ1/2ほど
  • 酒 大さじ2
  • 氷水 豚しゃぶ冷やす用
  • 具材
  • 豚こま肉 100g
  • ねぎ 30g
  • もやし 50g
  • 紀文　糖質ゼロ麺（丸麵） 1パック
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作り方

  1. 1

    スープジャーの中に氷水を入れて冷やしておきます

    • 塩レモンだれの豚の冷しゃぶ麺作り方1写真
  2. 2

    豚こまともやしを耐熱ボウルに入れて、酒をかけて、600ｗで2分、肉を返してもう一度します

    • 塩レモンだれの豚の冷しゃぶ麺作り方2写真
  3. 3

    レンチン後のボウルに氷水を入れて冷やし、肉ともやしをギュッと絞って、水気を切ります

    • 塩レモンだれの豚の冷しゃぶ麺作り方3写真
  4. 4

    水気を切ったら、そのままボウルに、糖質ゼロ麺、ごま油、レモン汁、にんにくチューブ、塩、鶏がらスープの素、黒胡椒を入れます

    • 塩レモンだれの豚の冷しゃぶ麺作り方4写真
  5. 5

    笹切りしたねぎを混ぜます

    • 塩レモンだれの豚の冷しゃぶ麺作り方5写真
  6. 6

    スープジャーに移して、できあがり♪

    • 塩レモンだれの豚の冷しゃぶ麺作り方6写真

コツ・ポイント

ねぎの辛みが味を引き締めてくれます。暑い日のお昼ごはんにサッパリと

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Makotoキッチン
Makotoキッチン @cook_40330087
2022/06/24 10:43に公開
スープジャー弁当しませんか？✨レシピ動画はYouTubeにて公開しています！→https://www.youtube.com/channel/UCLU0X96kUctigvBFccRGu2A
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このレシピのキーワード

冷しゃぶ ねぎ もやし 糖質0麺 めん 酒 豚こま

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