ブロッコリーとニラのごま和え

Name: ブロッコリーとニラのごま和え
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ブロッコリー 1/2株; ニラ 1/2束; ごま 大さじ1; 醤油 大さじ1/2; 砂糖 大さじ1/2

ブロッコリーとニラの緑濃いごま和えです♪手軽に栄養とりましょう♪
このレシピの生い立ち
ビタミンたっぷりの組み合わせです。手軽に免疫力アップを目指しましょう♪

材料

2人分

ブロッコリーの水気はよく絞って下さい。ブロッコリーはレンチンでも茹でてもどちらでも。

京たまご @kotama12

2020/06/05 01:23に公開

2021年クックパッドアンバサダー♪節約＆健康につながるレシピ！野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/

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