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ダイエット中！ズボラのオクラ納豆素麺！
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ダイエット中！ズボラのオクラ納豆素麺！-レシピのメイン写真

ダイエット中！ズボラのオクラ納豆素麺！

料理好きのᎯ♡
料理好きのᎯ♡ @cook_40227781

ねばねば大好きなら猛暑にもってこい！！
創味のつゆ薄めないよ〜（笑）
このレシピの生い立ち
猛暑で食欲は湧かないし
そうめんだけじゃ物足りないし…
ダイエット中だし…っていう時に
簡単に出来たお昼ご飯でした！（笑）

ねばねば大好きなら猛暑にもってこい！！
創味のつゆ薄めないよ〜（笑）
このレシピの生い立ち
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そうめんだけじゃ物足りないし…
ダイエット中だし…っていう時に
簡単に出来たお昼ご飯でした！（笑）

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料理好きのᎯ♡
料理好きのᎯ♡ @cook_40227781

ねばねば大好きなら猛暑にもってこい！！
創味のつゆ薄めないよ〜（笑）
このレシピの生い立ち
猛暑で食欲は湧かないし
そうめんだけじゃ物足りないし…
ダイエット中だし…っていう時に
簡単に出来たお昼ご飯でした！（笑）

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創味のつゆ薄めないよ〜（笑）
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猛暑で食欲は湧かないし
そうめんだけじゃ物足りないし…
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材料

1人分
  • オクラ 1袋
  • 納豆(タレ込) 1パック
  • 素麺 1束
  • 刻み海苔 好きなだけ
  • 創味のつゆ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    オクラは好きな硬さに茹でて
    (うちは2分くらい)

  2. 2

    納豆はタレも一緒に混ぜ混ぜ♡

  3. 3

    素麺の上に乗せて
    刻み海苔かけて終わり♡

    勿論うどんでも◎

  4. 4

    ころころあやせさんが
    とろろINで作って下さりました‪‪♡‬
    美味しそ〜(∩›o‹∩)！！

    • ダイエット中！ズボラのオクラ納豆素麺！作り方4写真

コツ・ポイント

刻み海苔は絶対外せないです！笑

創味のつゆを薄めずにぶっかけるのが
めんどくさくなくって
汁っぽくならなくて好き◎◎◎

欲を言えばとろろもプラスしたいところ♡

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料理好きのᎯ♡
料理好きのᎯ♡ @cook_40227781
2022/07/04 12:38に公開
酒好きの為年中おつまみ探し♡つくれぽ載せ忘れいつもすみませんm(*_ _)m
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このレシピのキーワード

そうめん オクラ 納豆

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