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高校生男子お弁当22年7月1日
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高校生男子お弁当22年7月1日-レシピのメイン写真

高校生男子お弁当22年7月1日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

アスパラ肉春巻き　
ミートボール　
厚焼き玉子
このレシピの生い立ち
購買弁当制覇のはずが、買い弁にあきたからお弁当作ってと言われて、
昨日作ったルパンミートソース(カリオストロの城で食べてたミートボール入りミートソース)のミートボールと、アスパラ春巻き(冷凍しておいたもの)で急遽

アスパラ肉春巻き　
ミートボール　
厚焼き玉子
このレシピの生い立ち
購買弁当制覇のはずが、買い弁にあきたからお弁当作ってと言われて、
昨日作ったルパンミートソース(カリオストロの城で食べてたミートボール入りミートソース)のミートボールと、アスパラ春巻き(冷凍しておいたもの)で急遽

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高校生男子お弁当22年7月1日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

アスパラ肉春巻き　
ミートボール　
厚焼き玉子
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昨日作ったルパンミートソース(カリオストロの城で食べてたミートボール入りミートソース)のミートボールと、アスパラ春巻き(冷凍しておいたもの)で急遽

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ミートボール　
厚焼き玉子
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材料

  • アスパラ肉春巻き
  • 　　春巻きの皮 2枚
  • 　　豚バラスライス 2枚
  • 　　スライスチーズ 1枚
  • 　　塩コショウ 適量
  • 玉子焼き
  • 　　たまご 3個
  • 　　白だし 大さじ１
  • 　　さとう 大さじ１
  • 　　しょうゆ 小さじ2
  • ミートボール
  • 　　豚ひき肉 300ｇ
  • 　　玉ねぎ 1/2個
  • 　　パン粉 大さじ3
  • 　　牛乳 大さじ3
  • 　　塩 少々
  • 　　ミートソースの素(粉末) ルーミック
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作り方

  1. 1

    アスパラ肉春巻き

    塩コショウした豚バラ肉・スライスチーズ1/2個・アスパラ1本(半分に切ったもの)を春巻きの皮で巻く

    • 高校生男子お弁当22年7月1日作り方1写真
  2. 2

    オーブントースターのノンフライで焼く。

    お肉にブラックペッパー多めにかけるのが息子は好き

  3. 3

    厚焼きたまご

    砂糖・白だし・醤油を混ぜて焼く。

    • 高校生男子お弁当22年7月1日作り方3写真
  4. 4

    ミートボール

    豚ひき肉・みじん切りの玉ねぎ・パン粉・牛乳を入れてこね食べやすい大きさに丸める。

    • 高校生男子お弁当22年7月1日作り方4写真
  5. 5

    ミートソースの素で煮詰める。

  6. 6

    味噌汁
    小松菜
    しめじ
    厚揚げ

コツ・ポイント

自分用の覚書です

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かいとマン
かいとマン @cook_40073921
2022/07/01 07:12に公開
男の子2人のママです(*^^*)仕事しながら育児頑張ってます！毎日のお弁当を記録用にのせてます。つくれぽありがとうございます。
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このレシピのキーワード

アスパラ ミートボール お肉 豚ひき肉 牛乳 卵 ミートソース 玉ねぎ スライスチーズ 豚バラ薄切り

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