真夏には、スポーツ飲料よりも麦茶がお勧め！ミネラルもたっぷり！短時間にできる麦茶の裏技に水分補給に必要な塩と砂糖を＋！
このレシピの生い立ち
真夏の水分補給方法に麦茶がお勧めしてあったので、不足しがちな塩分と糖分を健康に害のない程度、気持ち加えて、経口補水麦茶にしました。