サクうま♡フライドブロッコリー
栄養たっぷりでこんなに美味しいなんて♡一度食べてみてほしい♡
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが好きなので作りました。
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ブロッコリーが好きなので作りました。
ブロッコリーを食べやすい大きさに切り分けて、ポリ袋などに入れます。
1に醤油、にんにくチューブを入れて口を閉じ、シャカシャカして全体に馴染ませます。そのまま10分くらい置いておきます。
2に片栗粉を入れて口を閉じ、シャカシャカします。
油を170度に熱し、火が通るまで揚げたら完成です。
〇花蕾の部分だけでなく、茎も全部食べられるので、捨てずに全部使えます。
〇茎を使う場合は、皮が硬いので、剥いてから食べやすい大きさに切ってください。
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