♡農家直伝♡きゅうりとツナのポン酢和え♫ 綾善ファーム @cook_40212557 食感も楽しめる1品です♫このレシピの生い立ちツナときゅうりがあったので、サラダではないレシピを考えました♫ もっと読む 食感も楽しめる1品です♫このレシピの生い立ちツナときゅうりがあったので、サラダではないレシピを考えました♫ もっと読む ♡農家直伝♡きゅうりとツナのポン酢和え♫ 綾善ファーム @cook_40212557 食感も楽しめる1品です♫このレシピの生い立ちツナときゅうりがあったので、サラダではないレシピを考えました♫ もっと読む 食感も楽しめる1品です♫このレシピの生い立ちツナときゅうりがあったので、サラダではないレシピを考えました♫ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 きゅうり 小さめ2本 人参 適量 玉ねぎ 1/4コ ツナ パウチ1袋 切り干し大根 15g ポン酢 大2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ツナはこちらを使いました。60g入です 2 きゅうり人参は千切り、玉ねぎは薄くスライス、切り干し大根はさっと水で洗ってギュッと絞ります。 3 ツナと2をボウルに入れ、塩少々を入れ混ぜ、その後ポン酢を入れて混ぜ合わせます。 4 30分〜1時間冷蔵庫で寝かせて、切り干し大根と野菜が馴染んだら完成♫ コツ・ポイント 塩を入れる事で深みが出てより一層美味しくなります♫ポン酢によって濃さが違うので、一回混ぜた合わせた時味見をして下さい。少し濃い位が味が染みた時ちょうど良いです。味の調整は醤油でも！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20885136 コピーしました！ 綾善ファーム @cook_40212557 2020/06/24 04:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは★綾善farmと申します╰(*´︶`*)╯♡千葉県松戸市で農薬・化学肥料・除草剤・保存料・防腐剤不使用のオーガニック農家をしてます♡お客様の参考になればと自家栽培したお野菜のレシピを投稿しています♡家事や仕事の両立が忙しいので、時間短縮で常備品だけでできるような簡単でズボラなレシピを投稿します。ホームページ⇨https://www.h-ayazen.com もっと読む このレシピのキーワード ツナ にんじん キュウリ 玉ねぎ 切り干し大根 似たレシピ その他のレシピ さっぱり食べられる！おろしサバそうめん もやしとかにかまのやさしい中華風酢の物 ザクザクチキン お酒のおつまみ向き♡サラダスパゲッティ あげのしらすピザ キャベツ大量消費♡キャベツカニカマサラダ 玉ねぎが旨い☆和風ハンバーグソース 余ったご飯で作る美味しい！！焼きおにぎり 鶏むね肉もしっとり 簡単梅おろし煮 厚切り豚ロースで★簡単ポークチャップ Crockpot Chili Korean style sweet & sour chicken Microwave Cookie Everything Seasoning Jalapeno Shrimp Alfredo Spaghetti ♡農家直伝♡じゃがいものスペインオムレツ ペルー料理ポテト･牛肉炒めロモサルタード 【簡単】夏バテに！"だし" たけのこと豚コマ肉の味噌バター炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20885136
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