朝ごはん!ほうれん草とベーコンのソテー
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・ほうれん草をざく切りにし、洗っておく。
・ベーコンを3cm幅くらいにきる。
・フライパンにバターをとかし、ベーコンを炒め、ほうれん草をのせ、全体がしんなりとするまで炒めたらクレイジーソルトをふる。
・お皿にあけたら出来上がり!
・スクランブルエッグ
・じゃが芋の煮っころがし
・パン(蜂蜜、オリーブ油)
・キウイとマンゴーのヨーグルト
・野菜(トマト、胡瓜)
・コーヒー
特になし!
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