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キウィとトマトの納豆和え
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キウィとトマトの納豆和え-レシピのメイン写真

キウィとトマトの納豆和え

じゅんこ13
じゅんこ13 @cook_40051964

ゼスプリ・グリーンキウイとトマトと納豆が相性良いです
このレシピの生い立ち
毎日納豆を食べていますので、夏はキウィとトマトでさっぱりといただきたくて

ゼスプリ・グリーンキウイとトマトと納豆が相性良いです
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毎日納豆を食べていますので、夏はキウィとトマトでさっぱりといただきたくて

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キウィとトマトの納豆和え

じゅんこ13
じゅんこ13 @cook_40051964

ゼスプリ・グリーンキウイとトマトと納豆が相性良いです
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毎日納豆を食べていますので、夏はキウィとトマトでさっぱりといただきたくて

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材料

2人分
  • ゼスプリ・グリーンキウイ 1/2個
  • プチトマト 4個
  • 納豆(たれとからしも) 1パック
  • 黒コショウ 2振り
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作り方

  1. 1

    ゼスプリ・グリーンキウイは1センチ角、プチトマトは半分に切る

  2. 2

    納豆と、納豆のタレ辛子、黒コショウをざっと和える(混ぜすぎない)

  3. 3

    2に1を加え、ざっくりと和える

コツ・ポイント

納豆を混ぜすぎると、粘りが出すぎて食べにくいです

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じゅんこ13
じゅんこ13 @cook_40051964
2022/08/14 06:04に公開
糖質を少し制限しながら気長にダイエットしているおばさんですブログ「トドは人魚になれるでしょうか」http://isogashii.net/もよろしくどうぞ♪
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このレシピのキーワード

ミニトマト キウイ 納豆

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