簡単！銀鮭トルティージャ☆野菜もたっぷり
オーブンで簡単
このレシピの生い立ち
トルティージャをオーブンで！
残り物の野菜をたっぷり入れました
ID:19751209
アプリでひらく作り方
- 1
銀鮭は骨皮を取って小さく切る
キャベツは小さく切ってレンチン2分 -
- 2
じゃがいもは皮を剥いて洗ってラップしてレンチン2分で反して2分で切る
ブロッコリーの1分チン -
- 3
卵牛乳を溶いて調味料を混ぜて野菜を加える
-
- 4
器に移してチーズを乗せて220度のオーブンで20分焼く
※トッピングのマヨはお好みで！ -
コツ・ポイント
野菜はお好みで！
固いアボカドもレンチン1分で！
鮭の下処理 ID:20302401
つくれぽ
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