ケチャップで子ども喜ぶ☆イワシの大葉巻き

ケチャップで子ども喜ぶ☆イワシの大葉巻き-レシピのメイン写真

ケチャップで子ども喜ぶ☆イワシの大葉巻き

まきまきまき☆ @cook_40357116

食べやすいので孫もよく食べます。時期によっては
秋刀魚でも、美味しいです。
このレシピの生い立ち
ケチャップが好きな孫のため
考えました。

食べやすいので孫もよく食べます。時期によっては
秋刀魚でも、美味しいです。
このレシピの生い立ち
ケチャップが好きな孫のため
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ケチャップで子ども喜ぶ☆イワシの大葉巻き

まきまきまき☆ @cook_40357116

食べやすいので孫もよく食べます。時期によっては
秋刀魚でも、美味しいです。
このレシピの生い立ち
ケチャップが好きな孫のため
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秋刀魚でも、美味しいです。
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ケチャップが好きな孫のため
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材料

2人分

イワシ 4尾
塩、胡椒少々
小麦粉大さじ1
大葉 4枚
ソース大さじ1
ケチャップ大さじ2
味醂大さじ1
オリーブオイル適量

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作り方

1
イワシを3枚におろします
2
塩、胡椒して
小麦粉を振る
3

大葉は、縦に半分に切る
4
小麦粉を振ったイワシに
大葉を乗せて、端から
くるくると巻き、爪楊枝で止める
5

ソースを作ります。
フライパンにケチャップ、中濃ソース、味醂を入れて加熱する
6

フライパンを温めて、オリーブオイルを入れ、イワシを焼く
7
温かいうちに、ソースをかけて召し上がれ！

コツ・ポイント

食べる時は、爪楊枝に気をつけて！

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まきまきまき☆ @cook_40357116

2022/08/11 11:28に公開

趣味は料理のおばあちゃんです。離乳食からおじいちゃんの食事まで、毎日お料理楽しんでいます。

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このレシピのキーワード

大葉いわし小麦粉ケチャップ

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