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エコノミーペイザンヌサラダ
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エコノミーペイザンヌサラダ-レシピのメイン写真

エコノミーペイザンヌサラダ

神緒リリィのヘルシー☆グルメ
神緒リリィのヘルシー☆グルメ @cook_40228096

フランス郷土料理の勉強をしていて作ってみました。
このレシピの生い立ち
たまたまあった材料を見繕って、ペイザンヌ風のサラダに仕立てました。野菜たっぷり食べられて一年を通じて楽しめるサラダです。

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たまたまあった材料を見繕って、ペイザンヌ風のサラダに仕立てました。野菜たっぷり食べられて一年を通じて楽しめるサラダです。

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神緒リリィのヘルシー☆グルメ
神緒リリィのヘルシー☆グルメ @cook_40228096

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たまたまあった材料を見繕って、ペイザンヌ風のサラダに仕立てました。野菜たっぷり食べられて一年を通じて楽しめるサラダです。

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材料

  • かぼちゃ 50g
  • じゃが芋 半分
  • さやいんげん 30g
  • 人参 30g
  • きゅうり 半分
  • トマト 半分
  • 卵 1個
  • 自家製マヨネーズ 大さじ2~3
  • ドライバジル、タラゴン、オレガノ 各少々
  • ブラックペッパー 少々
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作り方

  1. 1

    野菜は皮ごと食べやすく切り、じゃが芋、かぼちゃ、さやいんげん、人参は10分弱強火で蒸してあら熱をとります。

  2. 2

    ゆで卵は半熟程度に茹でました。

  3. 3

    きゅうりは皮を所々縦にピーラーで剥き、トマトは串切りして、見栄え良く皿に盛ります。

  4. 4

    マヨネーズにタラゴン、バジル、オレガノ、ブラックペッパーを加えて混ぜ、ペイザンヌドレッシングを添えます。

コツ・ポイント

本格的には目玉焼きをのせて、ベーコンも入るようです。ペイザンヌドレッシングにはチャービルを加える事が多いようですが、材料にもマッシュルームが加わるようですが、家にあった材料を見繕って様々なアレンジが楽しめそうです。

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神緒リリィのヘルシー☆グルメ
神緒リリィのヘルシー☆グルメ @cook_40228096
2022/08/12 23:57に公開
♡美味しく食べて身体の中から美しく♡https://note.com/tomo2862
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