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しっとりおいしい、ひじきのふりかけ
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しっとりおいしい、ひじきのふりかけ-レシピのメイン写真

しっとりおいしい、ひじきのふりかけ

くらしいきいき
くらしいきいき @cook_40281436

食べたいときに食べる分だけ！手軽にできるしっとりおいしいひじきのふりかけ。

このレシピの生い立ち
手作りできるふりかけレシピを考えました。(egao5)

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材料

1回分
  • ひじき 3g
  • 白ごま 小さじ1
  • しょうが（おろし） 小さじ1
  • みりん 小さじ2
  • しょうゆ 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ひじきは水に戻し水気をきる。

  2. 2

    フライパンにひじきとしょうがを入れ炒め、みりん、しょうゆを加えさらに炒める。

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くらしいきいき
くらしいきいき @cook_40281436
2020/07/06 03:02に公開
管理栄養士が考えたからだにやさしいレシピをご紹介します。ブログでは、“健康は日々の食事から作られる”をモットーとして、健康のこと・食のおはなし・からだに優しく簡単に作れるレシピなどをお届け中。あわせてご覧いただけると嬉しいです。https://kenko-recipi.com/
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このレシピのキーワード

ふりかけ ひじき しょうが

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