美肌に♪♪めかぶ納豆キムチやっこ

Umiぽん♡
Umiぽん♡ @cook_40143290

TVで夜食べると美肌効果抜群とやっていました!食べて美しくなり、美味しい一品です。コネギとカツオ節を入れても美味です
このレシピの生い立ち
TVの納豆特集でこの組合せを夜食べると美肌効果抜群と笑。納豆好きで色んなものを追求してきました!個人的には先日UPした、めかぶ納豆わさびたっぷり  にはまってますが、こちらもボリューム満点の一品です!

美肌に♪♪めかぶ納豆キムチやっこ

TVで夜食べると美肌効果抜群とやっていました!食べて美しくなり、美味しい一品です。コネギとカツオ節を入れても美味です
このレシピの生い立ち
TVの納豆特集でこの組合せを夜食べると美肌効果抜群と笑。納豆好きで色んなものを追求してきました!個人的には先日UPした、めかぶ納豆わさびたっぷり  にはまってますが、こちらもボリューム満点の一品です!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 豆腐(絹がオススメ) 150g
  2. 納豆 1パック
  3. キムチ 食べたいだけ
  4. めかぶ 1パック
  5. 海苔 お好みで
  6. カツオ節 お好みで
  7. 味の素 少々
  8. 七味、一味 お好みで少々

作り方

  1. 1

    絹豆腐の水をさっときる

  2. 2

    納豆を50回以上かき混ぜ、付属のタレを入れておく

  3. 3

    納豆、キムチ、めかぶをよく混ぜる

  4. 4

    水切りした豆腐に3をかけ、お好みでコネギや海苔、カツオ節等をかけてどうぞ!七味や一味もパンチが出て美味しいです

  5. 5

    ☆3匹の子ぶた☆さんつくれぽ有難うございます♡めっちゃめちゃ美味しそう

  6. 6

    食いしん坊あーさん、レポ有難うございます!最強の、組合わせですよね♡是非、またリピして下さいね!

  7. 7

    よーよー1970さん、レポ有難うございます!簡単で美味しいですよね♪

コツ・ポイント

納豆は50回以上混ぜてからタレを入れて下さいね!
味の素も隠し味で旨味up。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
Umiぽん♡
Umiぽん♡ @cook_40143290
に公開
旬のものを取入れ、素材本来の味を大切に! 一手間で更に美味しく、美容と身体に良いレシピを考案するのが得意です♪健康オタク、自分の作った料理で人に喜んで貰えることが最高の喜び!! みんなと美味しいレシピ♡を共有して、考案して作る喜び、皆を笑顔にしたいと思います♡♡yogaと料理をこよなく愛する私の体内年齢は、なんと24才!!今日食べたものが半年後の自分を作るそうですよ!
もっと読む

似たレシピ