CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
糖質カット☆オートミールもちもちパン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
糖質カット☆オートミールもちもちパン-レシピのメイン写真

糖質カット☆オートミールもちもちパン

ととちゃんレシピ
ととちゃんレシピ @cook_40358883

糖質などが気になるけどおやつが食べたい。
という方必見レシピ♪
このレシピの生い立ち
オートミールレシピが流行る中
なにか簡単に作れるのは無いかな。と思い作りました！

糖質などが気になるけどおやつが食べたい。
という方必見レシピ♪
このレシピの生い立ち
オートミールレシピが流行る中
なにか簡単に作れるのは無いかな。と思い作りました！

もっと読む

糖質カット☆オートミールもちもちパン

ととちゃんレシピ
ととちゃんレシピ @cook_40358883

糖質などが気になるけどおやつが食べたい。
という方必見レシピ♪
このレシピの生い立ち
オートミールレシピが流行る中
なにか簡単に作れるのは無いかな。と思い作りました！

糖質などが気になるけどおやつが食べたい。
という方必見レシピ♪
このレシピの生い立ち
オートミールレシピが流行る中
なにか簡単に作れるのは無いかな。と思い作りました！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4つ分
  • オートミール 40g
  • お好みのプロテイン 30g
  • 片栗粉 小さじ1
  • 牛乳 100cc
  • (好みで砂糖等の甘み) 好み
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オートミールをミキサー等で粉末にする

    • 糖質カット☆オートミールもちもちパン作り方1写真
  2. 2

    粉末にしたオートミールとプロテイン、片栗粉を混ぜる
    (砂糖を入れる場合はこの時に砂糖も入れる)

  3. 3

    牛乳を入れて混ぜ合わせる

    • 糖質カット☆オートミールもちもちパン作り方3写真
  4. 4

    カップに入れて600ワットのレンジで2～3分温めて完成！

  5. 5

    カップはダイソーの深型8号を使いました

    • 糖質カット☆オートミールもちもちパン作り方5写真

コツ・ポイント

先に粉物を入れると混ざりやすいです！
片栗粉を入れるのでもちもちしていて
満腹感もあります☆

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ととちゃんレシピ
ととちゃんレシピ @cook_40358883
2020/07/03 01:29に公開
男の子のシングルマザー☆*°子供向けレシピ＆ヘルシーレシピ＆時短レシピ考案☆食卓を美味しく楽しく囲む♪ Instagram⇒ mykids10day
もっと読む

このレシピのキーワード

パン 片栗粉 オートミール 牛乳

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚の角煮
  2. 鮭と長芋の照りマヨ焼き
  3. さっぱり肉炒め！！大葉と梅のポン酢ダレ
  4. 【パパ料理】子供大好き親子丼
  5. まぐろのレアカツ
  1. 簡単絶品♡豆乳冷やしゴマ坦々麺♡素麺も◎
  2. 痩せる！ダイエット脂肪燃焼スープ
  3. 簡単！混ぜるだけ♬冷やし明太子うどん
  4. 栄養まるごとピーマンの肉詰め〜甘辛タレ〜
  5. 居酒屋の裏メニュー簡単秘密の焼きおにぎり
  6. Mini Egg Biscuit
  7. Hamburger Mac and cheese
  8. Fried Shrimps
  9. Banana Pancakes
  10. Geronimo Stilton’s Secret Chocolate Chip Cookie Recipe
  1. コイチ（イシモチ）の卵の煮付け
  2. 炊飯器でとうもろこしごはん　覚書
  3. 鮭の香味ソース
  4. チャイティー☆チアシードプディング
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20934045
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close