鶏団子スープ

Hibari家庭科
Hibari家庭科 @cook_40302545

身体あたたまる生姜たっぷり鶏団子スープ♪
このレシピの生い立ち
ガラスープの素を使わないスープを考えてみました。

鶏団子スープ

身体あたたまる生姜たっぷり鶏団子スープ♪
このレシピの生い立ち
ガラスープの素を使わないスープを考えてみました。

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材料

4人分
  1. 鶏むねミンチ 200g
  2. 玉ねぎ 小サイズ1/4ヶ
  3. 生姜 1かけ
  4. ■塩 小さじ1/4
  5. ■こしょう 少々
  6. ごま 小さじ1/4
  7. ■料理酒 小さじ1
  8. しょうゆ 小1/2
  9. チンゲンサイ 1株
  10. しめじ 1/2パック
  11. 乾燥春雨 ひとにぎり

作り方

  1. 1

    材料

  2. 2

    玉ねぎ、生姜は細かくみじん切りに、
    チンゲンサイは一口サイズに切る

  3. 3

    鶏ミンチに玉ねぎ、生姜を入れて混ぜ、■の調味料を加えて更に混ぜる

  4. 4

    鍋に水を800ml位入れて沸騰したら鶏ミンチをスプーンで丸く整えながら鍋へ投入!
    入れ終わったら中火に下げる

  5. 5

    中まで火が通ったら浮いてきます♪
    しょうゆを加える

  6. 6

    春雨を入れて1分ほど煮る(弱火)

  7. 7

    チンゲンサイ、しめじを加えて1~2分煮てできあがり♪

  8. 8

    たくさん作って冷凍しておくと、お鍋の具として簡単に使えます!

コツ・ポイント

玉ねぎがなければ→白ネギ
生姜はチューブでもOK
しめじの代わりに、しいたけ、えのきなどでも美味しいですよ!

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こんにちは!兵庫県宝塚市にあります「雲雀丘学園中高等学校」です。家庭科の授業では毎日の生活の中で大切な【食】についてもさまざまな角度からの学びをしています。こちらでは、調理実習のオリジナルレシピに加えて簡単料理なども紹介しています。自分の為、家族の為に食の大切さと楽しみを感じてもらえたら嬉しいです。レシピは日々改良中♪
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