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冷凍カボチャでレンジ調理!
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冷凍カボチャでレンジ調理!-レシピのメイン写真

冷凍カボチャでレンジ調理!

Etanmamy
Etanmamy @cook_40343700

ズボラな私のコツ無しもう一品!w
7分ぐらいで完結します!
洗い物は耐熱ボールとスプーンのみ。
このレシピの生い立ち
ときどき無性に甘いカボチャの煮物が食べたくなるけど、スーパーに美味しそうなカボチャ売って無かったり、高かったりで、、
冷凍って安定してて美味ーい♡
ついでにコトコト煮るの面倒なので、レンジでパパッと完成!7分ぐらいで完結するレシピです。

ズボラな私のコツ無しもう一品!w
7分ぐらいで完結します!
洗い物は耐熱ボールとスプーンのみ。
このレシピの生い立ち
ときどき無性に甘いカボチャの煮物が食べたくなるけど、スーパーに美味しそうなカボチャ売って無かったり、高かったりで、、
冷凍って安定してて美味ーい♡
ついでにコトコト煮るの面倒なので、レンジでパパッと完成!7分ぐらいで完結するレシピです。

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冷凍カボチャでレンジ調理!

Etanmamy
Etanmamy @cook_40343700

ズボラな私のコツ無しもう一品!w
7分ぐらいで完結します!
洗い物は耐熱ボールとスプーンのみ。
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ときどき無性に甘いカボチャの煮物が食べたくなるけど、スーパーに美味しそうなカボチャ売って無かったり、高かったりで、、
冷凍って安定してて美味ーい♡
ついでにコトコト煮るの面倒なので、レンジでパパッと完成!7分ぐらいで完結するレシピです。

ズボラな私のコツ無しもう一品!w
7分ぐらいで完結します!
洗い物は耐熱ボールとスプーンのみ。
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ときどき無性に甘いカボチャの煮物が食べたくなるけど、スーパーに美味しそうなカボチャ売って無かったり、高かったりで、、
冷凍って安定してて美味ーい♡
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材料

  • 冷凍カボチャ 1袋(今回のは300g)
  • 砂糖 ティースプーン2杯
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    今回はこの冷凍カボチャ。耐熱ボールに全部入れちゃう

    • 冷凍カボチャでレンジ調理!作り方1写真
  2. 2

    そこに砂糖と塩を振って全体に行き渡るように混ぜ混ぜ

    • 冷凍カボチャでレンジ調理!作り方2写真
  3. 3

    ラップをして600ワットで2分30秒

  4. 4

    いったん取り出して混ぜて、もう一度600ワットで2分くらいチン

  5. 5

    砂糖だいたい全部溶けたかなー?ぐらいでオケ♪軽く混ぜたらラップを外して600ワットで1分チン。水分飛ばすイメージ

  6. 6

    はい、完成!簡単!美味しい!w

    • 冷凍カボチャでレンジ調理!作り方6写真

コツ・ポイント

購入する冷凍カボチャの種類や家のレンジによって加熱時間を調整して下さい。
甘さも好みで加減してね♪我が家は甘め派!w

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Etanmamy
Etanmamy @cook_40343700
2020/07/11 07:14に公開
面倒くさがりなズボラ母ちゃんですっ笑美味しい物を食べるのは好きだけど、ご飯作りはちょっと…苦手だからこそ、私でも作れる料理は簡単で美味いハズ!笑離乳食からずーっと食の細い息子に、いかに食わすか!が勝負の毎日です♪ちなみに道産子なので、味付けの基準は 濃いめ、甘め、だと思います!参考までに★
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このレシピのキーワード

冷凍かぼちゃ

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