深夜の 焼きおにぎり

TNK_105
TNK_105 @cook_40321435

デブの必須アイテム!冷凍して好きな時にヤキオニしよう!!
このレシピの生い立ち
いつでもヤキオニ出来る人生って、良いよな

深夜の 焼きおにぎり

デブの必須アイテム!冷凍して好きな時にヤキオニしよう!!
このレシピの生い立ち
いつでもヤキオニ出来る人生って、良いよな

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材料

9個分
  1. ご飯 600g
  2. 白だし 15g
  3. 醤油 50g
  4. みりん 13g
  5. マルホン胡麻 15g
  6. 1.5g

作り方

  1. 1

    お米を計り、美味しいヤキオニをイメージする。

  2. 2

    材料を全ていれ、ヤキオニの香りを想像しながら優しく混ぜる。

  3. 3

    空腹時にヤキオニを食べて 救われた人々に微笑みかけつつ、ヤキオニを成型する。

  4. 4

    魚グリルで 両面 8〜10分程焼く。
    焼いてる間に 心をヤキオニに整える。

  5. 5

    さあ、心ゆくまで レッツ ヤキオニ!!!

  6. 6

    今後の人生の楽しみとして、いくつか冷凍して置くと 幸せになれます。

コツ・ポイント

ヤキオニ への感謝の気持ちを込めて作りましょう。

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