CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシードラゴンフルーツのスムージー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシードラゴンフルーツのスムージー-レシピのメイン写真

ヘルシードラゴンフルーツのスムージー

クックRB06CO☆
クックRB06CO☆ @cook_40361476

ドラゴンフルーツとバナナを入れることによってなめらかで甘くなります。
野菜嫌いな方や子供にもおすすめです(╹◡╹)
このレシピの生い立ち
家でドラゴンフルーツが実って沢山採れたので
飽きずに食べたり、飲めたりするのはないかな?と
思い作ってみました。
野菜嫌いな孫も喜んで飲んでくれて遊びに来るたびにせがまれます^o^

ドラゴンフルーツとバナナを入れることによってなめらかで甘くなります。
野菜嫌いな方や子供にもおすすめです(╹◡╹)
このレシピの生い立ち
家でドラゴンフルーツが実って沢山採れたので
飽きずに食べたり、飲めたりするのはないかな?と
思い作ってみました。
野菜嫌いな孫も喜んで飲んでくれて遊びに来るたびにせがまれます^o^

もっと読む

ヘルシードラゴンフルーツのスムージー

クックRB06CO☆
クックRB06CO☆ @cook_40361476

ドラゴンフルーツとバナナを入れることによってなめらかで甘くなります。
野菜嫌いな方や子供にもおすすめです(╹◡╹)
このレシピの生い立ち
家でドラゴンフルーツが実って沢山採れたので
飽きずに食べたり、飲めたりするのはないかな?と
思い作ってみました。
野菜嫌いな孫も喜んで飲んでくれて遊びに来るたびにせがまれます^o^

ドラゴンフルーツとバナナを入れることによってなめらかで甘くなります。
野菜嫌いな方や子供にもおすすめです(╹◡╹)
このレシピの生い立ち
家でドラゴンフルーツが実って沢山採れたので
飽きずに食べたり、飲めたりするのはないかな?と
思い作ってみました。
野菜嫌いな孫も喜んで飲んでくれて遊びに来るたびにせがまれます^o^

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • ドラゴンフルーツ 1/2個
  • バナナ 1/2本
  • その他好きな野菜(レタス、トマト等) 適量
  • 牛乳 180cc
  • ヨーグルト お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ドラゴンフルーツと好きな野菜や
    果物をカットする。
    冷蔵庫にある好きな野菜でどうぞ。
    今回はゴーヤ入りです。

    • ヘルシードラゴンフルーツのスムージー作り方1写真
  2. 2

    カットしたフルーツと野菜と牛乳を
    入れ(お好みでヨーグルトを足しても可)ミキサーで混ぜる。

    • ヘルシードラゴンフルーツのスムージー作り方2写真
  3. 3

    はい完成ヾ(๑╹◡╹)ノ"

    • ヘルシードラゴンフルーツのスムージー作り方3写真

コツ・ポイント

入れる材料に決まりはありません。
好きな野菜や果物をポイポイ入れちゃいましょう^_^
果物は冷凍のブルーベリーや苺も使えて便利です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

クックRB06CO☆
クックRB06CO☆ @cook_40361476
2022/09/01 04:12に公開
沖縄県在住 【料理】というかしこまったことはあまりしませんし、得意ではありませんがʅ(◞‿◟)ʃ ……食べたり飲んだりする事は好きですヾ(๑╹◡╹)ノ" 時間や手間ひまかけずにパパッと簡単に出来るものをアップしたりチャレンジしたいと思っていますヾ(๑╹◡╹)ノ" よろしくお願い致します(*^▽^*)
もっと読む

このレシピのキーワード

スムージー トマト バナナ レタス 牛乳 ヨーグルト ドラゴンフルーツ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 週末作り置き 2026.5-5
  2. 爆弾おにぎり
  3. 大根と豚バラ肉の貝柱とろみスープ
  4. 水菜とキムチとちくわの和え物
  5. 簡単!ポーク巻き巻き☆ブルーベリー
  1. 生クリーム不使用!米粉バスクチーズケーキ
  2. コーン缶で簡単!枝豆とコーンのおやき
  3. おもてなし♡楽々パイシートでキッシュ
  4. トマトきゅうり豆腐の塩昆布サラダ
  5. 秋の手仕事★りんごのコンポート
  6. New York Style Pizza
  7. Air-fryer made 🌽
  8. Pasta with zucchini pesto
  9. Stovetop Hotdog and Potato Stew
  10. Potato Cake with Tuna
  1. 簡単クッキー
  2. シンプルに!舞茸のオーブン焼き
  3. ごぼうのビスコッティ
  4. レンジで簡単!豆腐と野菜の卵チーズ焼き!
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20960753
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close