簡単 シーフードオムレツ
シーフードミックスとキャベツで簡単にできるオムレツです。
このレシピの生い立ち
シーフードが美味しいオムレツです。
アプリでひらく作り方
- 1
キャベツを水洗いし、ざく切り。
ボウルに卵を割り入れる。 - 2
フライパンにオリーブオイルを入れ熱する。
オイルが温まったら、キャベツとシーフードミックスを炒める。 - 3
シーフードに火がとおったら、シーフードとキャベツを1のボウルに入れ、砂糖・塩コショウ、よくかき混ぜる。
- 4
フライパンにオリーブオイルを入れ熱する。
オイルが温まったら、ボウルの中身を入れて焼く。 - 5
表面が半熟状態になってきたら、大きめのお皿をフライパンにかぶせて、ひっくり返し、スライドさせて裏面を焼く。
コツ・ポイント
ボウルに入れるのは卵、キャベツ、シーフードミックスです。
それを両面焼きます。火加減に注意してください。
つくれぽ
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