レンジで簡単!牛肉甘辛煮

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暑い夏にもレンジで簡単に牛肉甘辛煮が出来ます。ご飯のお供に!酒の肴に。
このレシピの生い立ち
暑くて、コンロの前に立つのが億劫になった時に作ったお料理です。あまりレンチンし過ぎると、牛肉が固くなります。

レンジで簡単!牛肉甘辛煮

暑い夏にもレンジで簡単に牛肉甘辛煮が出来ます。ご飯のお供に!酒の肴に。
このレシピの生い立ち
暑くて、コンロの前に立つのが億劫になった時に作ったお料理です。あまりレンチンし過ぎると、牛肉が固くなります。

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材料

3人分
  1. 牛肉(薄切り) 200g
  2. 油揚げ 1枚
  3. 長ネギ 1/2本
  4. えのき 1/2袋
  5. 〇調味料
  6. 砂糖 小さじ2
  7. みりん、しょうゆ、酒 各大さじ2
  8. 100ml

作り方

  1. 1

    油揚げは熱湯をかけて、5㎜幅の千切りに。長ネギは1㎝の斜め切りにする。

  2. 2

    耐熱ボウルに長ネギ、えのき、牛肉を入れて、〇調味料を入れ、ふんわりラップして600w 5分レンチンする。

  3. 3

    一旦取りだして、撹拌して、再度600w3分(牛肉に火が通るのを確認)レンチンする。

  4. 4

    混ぜて、輪唐辛子を混ぜ込んで、、器に盛って完成!

コツ・ポイント

野菜が多すぎると味が薄くなります。野菜は適量で。

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