1060kcal
タンパク質130g、脂質31g、糖質51g。
シャイニー薊さんの「沼」、高タンパク低糖質アレンジです。
このレシピの生い立ち

マッスルグリルから。
本当の「沼」より低カロリーでゆるい方が好きなので。