オイコス(1個)にブルーベリー(10粒)を入れて、よく混ぜる。
ブルーベリーは粒のまま残してもいいし潰しても良いです。

色がかわったら冷凍庫へ

固まったら完成✨
シャリシャリしながら食べてください(*^^*)

※ヨーグルトはお好みの商品でも◎オイコスはタンパク質が豊富なのでオススメ！
ブルーベリーはお好きなフルーツでも◎