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ネギたっぷりシャキシャキ蓮根はさみ焼き
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ネギたっぷりシャキシャキ蓮根はさみ焼き-レシピのメイン写真

ネギたっぷりシャキシャキ蓮根はさみ焼き

chiguasa
chiguasa @chiguasa_gohan

卵不使用!シンプル味付け!ネギたっぷり!
蓮根シャキシャキはさみ焼きです

このレシピの生い立ち
香味ペーストが余ってたので
ネギと合わせたはさみ焼きにしてみました

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蓮根シャキシャキはさみ焼きです

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ネギと合わせたはさみ焼きにしてみました

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ネギたっぷりシャキシャキ蓮根はさみ焼き

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材料

  • レンコン 1節
  • 片栗粉(まぶす用) 適量
  • 鶏ひき肉 250〜280
  • 長ネギ 1/3本
  • 香味ペースト 小さじ2
  • 片栗粉 大さじ1
  • 油 大さじ1
  • ○酒 大さじ2
  • ○みりん 大さじ1
  • ○醤油 大さじ2
  • ○砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    レンコンは8mm厚さくらいに切り
    酢水につけておく。(2枚セット1組に)

  2. 2

    長ネギはみじん切りにし、
    鶏ひき肉と香味ペースト、片栗粉と
    全てよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    酢水に漬けておいたレンコンの水気を
    ペーパーで拭き取り片栗粉を全体にまぶす。

  4. 4

    合わせた肉種を蓮根ではさむ。
    *隙間を埋めるようにしっかり

  5. 5

    油を引いたフライパンで片面を焼く。
    ひっくり返して蓋をし2〜3分中心まで火を通す。
    その間に○を合わせておく。

    • ネギたっぷりシャキシャキ蓮根はさみ焼き作り方5写真
  6. 6

    表面に焼き目がついたら○を入れ
    弱火で返しながら汁気がなくなるまで絡める。

    • ネギたっぷりシャキシャキ蓮根はさみ焼き作り方6写真
  7. 7

    ID: 21305429
    こちらの『豆腐でかさまし甘辛蓮根はさみ焼き』もおすすめです♪

    • ネギたっぷりシャキシャキ蓮根はさみ焼き作り方7写真

コツ・ポイント

しっかりと蓮根と肉種を接着させること。
あまり分厚いと蓮根に火が通りやすくなるので注意!

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chiguasa
chiguasa @chiguasa_gohan
2022/09/13 12:15に公開
クックパッドアンバサダー2023■Instagram→@chiguasa.gohan■ 2022.9〜クックパッドレシピ記録開始か定番メニューや意外と悩ましいプラス一品の副菜、こんなのあったか!と驚かれるような変わり種など『かゆいところに手が届くレシピ』を目指してます^^30代 3児の母 | 管理栄養士 | 転勤族 | パンと珈琲好き作れぽフォロー感謝✨
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このレシピのキーワード

片栗粉 れんこん 酒 とりひき肉 長ネギ

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