小さ目のナイフ(果物ナイフ等)でじゃがいも全体に突き刺しておきましょう。

※怪我をしないように注意してくださいね。

耐熱皿に乗せて電子レンジに入れ、1番高い設定(600w位)先ずは7分程加熱します。

もし未だ硬い部分があれば、1-2分ずつ上記(3-6)の作業を繰り返してください。

出来上がったらナイフで片面を十字に切ります。
火傷に注意しながら、フォークの裏面を使ってじゃがいも全体を押します。

お好みでお塩やバター、チーズ等をかけていただきます。

今回はベビーリーフとID 20948110のチキンを添えて頂きました。