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お豆腐チリ
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お豆腐チリ-レシピのメイン写真

お豆腐チリ

s
s @tss9112

ダイエット中でもお豆腐でヘルシーに満足できる、お豆腐のエビチリ風です♡

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お豆腐料理にハマっているときにエビチリが食べたくなったので、お豆腐でできないかと思い作りました☆

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材料

  • 木綿豆腐 1丁
  • 片栗粉 適宜
  • 【エビチリソース(ID:20965532)】
  • ケチャップ 大さじ3
  • お酒 大さじ1
  • ごま油 大さじ1/2
  • 鶏がらスープの素 小さじ1/2
  • 豆板醤 小さじ2
  • お醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    木綿豆腐は一口大にし、水切りをする。

  2. 2

    片栗粉を木綿豆腐全体にまぶす。

  3. 3

    フライパンに少し多めの油を熱し、木綿豆腐を揚げ焼きにする。

  4. 4

    【エビチリソース(ID: 20965532)】の中に木綿豆腐を入れて和える。

  5. 5

  6. 6

    【ID: 20716975】
    こちらでは『お豆腐マヨ』のレシピを紹介させていただいてますので、よろしければご覧ください☆

    • お豆腐チリ作り方6写真
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s
s @tss9112
2020/07/24 05:48に公開
自分の記録用です(*^_^*)♪                      みなさんつくれぽありがとうございます✩.*˚
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このレシピのキーワード

片栗粉 酒 もめん豆腐 ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20989722
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