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ささみののり塩スティック揚げ
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ささみののり塩スティック揚げ-レシピのメイン写真

ささみののり塩スティック揚げ

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも食べれるガッツリメニュー
このレシピの生い立ち
備忘録。パサつかずおいしかった!塩が少なくて醤油かけて食べたけど、美味だった!!漬け時間とかなくて楽!リピ!

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材料

4人分
  • ささみ 5本
  • 片栗粉 大さじ1
  • 青のり 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 小麦粉 大さじ2
  • 水 大さじ2
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    ささみを縦に三等分する

  2. 2

    ボウルに、片栗粉、青のり、マヨネーズ、小麦粉、水、塩を入れてよく混ぜる

  3. 3

    ささみをボウルに入れ、衣付けする

  4. 4

    揚げ焼きしたら完成

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_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313
2022/10/09 03:38に公開
糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます!使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
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このレシピのキーワード

片栗粉 ささみ 小麦粉

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