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【ヘルシオ】エビとズッキーニのバター炒め
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【ヘルシオ】エビとズッキーニのバター炒め-レシピのメイン写真

【ヘルシオ】エビとズッキーニのバター炒め

55☆
55☆ @cook_40358898

ヘルシオAX-XW600で作るエビとズッキーニのバター炒めです。アンチョビがポイントです。
このレシピの生い立ち
ヘルシオ専用のレシピじゃないとうまくいかないこともあるので、自分用メモとしてヘルシオレシピを作っています。
メインというよりは酒のつまみ用なので、分量は2人分と書いてありますが量はそんなに多くありません。

ヘルシオAX-XW600で作るエビとズッキーニのバター炒めです。アンチョビがポイントです。
このレシピの生い立ち
ヘルシオ専用のレシピじゃないとうまくいかないこともあるので、自分用メモとしてヘルシオレシピを作っています。
メインというよりは酒のつまみ用なので、分量は2人分と書いてありますが量はそんなに多くありません。

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【ヘルシオ】エビとズッキーニのバター炒め

55☆
55☆ @cook_40358898

ヘルシオAX-XW600で作るエビとズッキーニのバター炒めです。アンチョビがポイントです。
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ヘルシオ専用のレシピじゃないとうまくいかないこともあるので、自分用メモとしてヘルシオレシピを作っています。
メインというよりは酒のつまみ用なので、分量は2人分と書いてありますが量はそんなに多くありません。

ヘルシオAX-XW600で作るエビとズッキーニのバター炒めです。アンチョビがポイントです。
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材料

2人分
  1. エビ 10尾程度
  2. ズッキーニ 1本
  3. アンチョビフィレ 1枚
  4. 塩コショウ 少々
  5. 醤油 小さじ1/2
  6. バター 5g
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作り方

  1. 1

    ズッキーニを5mmほどの厚さで輪切りにする。

  2. 2

    アンチョビはみじん切りにする。

  3. 3

    角皿にクッキングシートを敷き、ズッキーニを並べる。

  4. 4

    その上にエビを並べる(冷蔵でも冷凍でもOK)

  5. 5

    塩コショウを上から軽くふり、刻んだアンチョビも適当に散らす。
    醤油を垂らして中央にバターを乗せる。

  6. 6

    ヘルシオのまかせて調理から炒めるでスタート。

    • 【ヘルシオ】エビとズッキーニのバター炒め作り方6写真
  7. 7

    出来上がったら熱いうちに汁ごと器に移して軽く混ぜ合わせれば完成。

コツ・ポイント

冷凍冷蔵混ぜてもOKなので、庫内整理に好きな野菜を入れたり、好きな量で作ってみてください。バターとアンチョビがポイントなので全体の量に合わせて増やしてください。濃いめに作ってあるので、薄味がいい方は醤油抜き、塩コショウ控えめでどうぞ。

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55☆
55☆ @cook_40358898
2020/08/04 07:24に公開

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