簡単お弁当シリーズvol.2 肉ピーマン

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kay★☆★☆ @cook_40355790

ピーマンの肉詰めがしっかりご飯のおかずになります(^_^)v
このレシピの生い立ち
ピーマン好きな家族のために!

簡単お弁当シリーズvol.2 肉ピーマン

ピーマンの肉詰めがしっかりご飯のおかずになります(^_^)v
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材料

2人分
  1. ピーマン 5個
  2. ひき肉 200グラム
  3. 1個
  4. シイタケ 1個
  5. パン粉 大さじ3
  6. 塩、こしょう 適量
  7. 片栗粉 適量
  8. 適量
  9. ウスターソース 大さじ2
  10. ケチャップ 大さじ2
  11. 塩こしょう 適量
  12. カレー粉 適量
  13. プチトマト 1個
  14. (目玉焼き用) 1個

作り方

  1. 1

    肉詰めピーマン
    ひき肉、卵、みじん切りにしたシイタケ、パン粉、塩、こしょうをよくこねる。

  2. 2

    2~3センチに輪切りにしたピーマンに片栗粉をまぶし、肉を詰める。

  3. 3

    フライパンに油をひき、焦げ目がつくまで焼く。ひっくり返し、水を入れて蓋をし蒸し焼きにする。

  4. 4

    中まで火が通ったら、ウスターソースとケチャップで味付け。

  5. 5

    目玉焼きに塩こしょうとカレー粉で味付け。

  6. 6

    プチトマトを添えて、盛り付けてできあがり。

コツ・ポイント

ピーマン料理の定番!ボリュームたっぷりです(^_^)v

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