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クリーム不使用!濃厚カボチャのパスタ
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クリーム不使用!濃厚カボチャのパスタ-レシピのメイン写真

クリーム不使用!濃厚カボチャのパスタ

江上隼人
江上隼人 @cook_40296541

生クリームや牛乳なしで、カボチャの味を堪能できるパスタです。
このレシピの生い立ち
カボチャが安い季節なので。

生クリームや牛乳なしで、カボチャの味を堪能できるパスタです。
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カボチャが安い季節なので。

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クリーム不使用!濃厚カボチャのパスタ

江上隼人
江上隼人 @cook_40296541

生クリームや牛乳なしで、カボチャの味を堪能できるパスタです。
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カボチャが安い季節なので。

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材料

2人分
  • カボチャ 約200g
  • 水 150ml
  • ベーコン 4枚
  • バター 10g
  • すりおろしにんにく 1片分
  • コンソメ顆粒 小さじ1
  • パスタ(1.6mm)もしくはフェットチーネかペンネ 200g
  • 塩 適量
  • 茹で汁 必要ならお玉1杯程度
  • オリーブオイル 適量
  • こしょう 適量
  • 粗挽き黒こしょう 適量
  • 塩(茹で用) お湯2リットルに20g
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作り方

  1. 1

    カボチャは一口大に切り、水(分量外)に濡らして耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ600Wで5分加熱する。

  2. 2

    ベーコンは1センチ幅に切る。

  3. 3

    フライパンを中火で熱してバターを溶かし、すりおろしにんにくを入れて炒め、香りがたったらベーコンを入れて3分程炒める。

    • クリーム不使用!濃厚カボチャのパスタ作り方3写真
  4. 4

    カボチャを加えてさらに炒める。カボチャが崩れてきたら、水とコンソメ顆粒を入れて煮立たせる。

    • クリーム不使用!濃厚カボチャのパスタ作り方4写真
  5. 5

    カボチャの形がほとんどなくなるまで弱火で8分程煮込み、塩コショウで味を調えパスタが茹で上がるまで火を止める。

    • クリーム不使用!濃厚カボチャのパスタ作り方5写真
  6. 6

    お湯を沸かし塩を入れ、パスタを表記より1分早く茹でる。

  7. 7

    茹で上がったパスタを5に加えて和え、中火で再加熱。汁気が足りなければ茹で汁を足す。

  8. 8

    盛り付け。オリーブオイルを回しかけ、粗挽き黒こしょうを振って完成。

  9. 9

  10. 10

    辛名類様、つくれぽありがとうございます!

コツ・ポイント

カボチャはレンジで箸で切れる柔らかさにして、煮込んでとろみのあるソースにします。
生クリーム、牛乳が苦手な方にオススメですので、お子様にも安心して食べられます。
ソースが重い様でしたら茹で汁を足して下さい。

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江上隼人
江上隼人 @cook_40296541
2022/10/09 11:28に公開
2020年11月23日スタート!主にパスタを載せようと思っています。もし良かったらつくれぽ、フォローして頂けると喜びます。
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このレシピのキーワード

パスタ かぼちゃ ベーコン バター ペンネ

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