今週の作りおきおかず(記録用)
あゆnatsu @cook_40264692
暑さ乗りきろう！作りおきおかず、簡単にぱっぱと作りましょ
このレシピの生い立ち
先週は作りおきをあまりしなかったので、1週間毎日何作ろうかと、考えてばかりでした。似たりよったりですが、少しでも作っておくと、仕事後が楽ですね。記録用として投稿してます。たくさんのつくれぽ届いてます。参考にしてくださりありがとうございます！
今週の作りおきおかず(記録用)
暑さ乗りきろう！作りおきおかず、簡単にぱっぱと作りましょ
このレシピの生い立ち
先週は作りおきをあまりしなかったので、1週間毎日何作ろうかと、考えてばかりでした。似たりよったりですが、少しでも作っておくと、仕事後が楽ですね。記録用として投稿してます。たくさんのつくれぽ届いてます。参考にしてくださりありがとうございます！
アプリでひらく作り方
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豆腐入りハンバーグ(300g)、食べる際に大根下ろしか、照り焼きにする予定。作り方は後日
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牛肉と玉ねぎ炒めたもの、即席カレーの予定
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鶏胸肉をチンしたもの、マカロニサラダに入れたのと、あとはバンバンジーに
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酢物も食べたくて、お弁当にもあう。簡単酢を使ってほんと簡単に作りました
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アボカドとサーモンのサラダ、市販のもへじのタレとごま油を足して、ご飯にのっけても美味しいと思います
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定番きんぴらごぼう
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カレー粉少したして、カレー風味のマカロニサラダ、③の鶏胸肉を入れてますよ
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キムチの素できゅうりと大根をつける。
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茹で卵と水菜。水菜はサラダ用などに茹で卵は朝食用
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あとは、トンカツや豚バラ肉をストック。
コツ・ポイント
梅雨明けし、暑くて、作るのはできるだけ短時間に…(笑)。湯がくだけのものを先に作り、炒めたりするものは、最後に。
つくれぽ
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