低温調理deタンドリーチキン

メグ太☆7
メグ太☆7 @cook_40232149

写真は骨付きの手羽元を使って作ったものです。
このレシピの生い立ち
とあるお店で食べたタンドリーチキンが美味しくて再現しようとしました。あまり近付きませんでしたが、これはこれで美味しいので(^^)

低温調理deタンドリーチキン

写真は骨付きの手羽元を使って作ったものです。
このレシピの生い立ち
とあるお店で食べたタンドリーチキンが美味しくて再現しようとしました。あまり近付きませんでしたが、これはこれで美味しいので(^^)

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材料

2〜3人分
  1. 鶏もも肉 大1枚
  2. ヨーグルト 200g
  3. 小さじ1/2
  4. 鶏がらスープの素 小さじ1
  5. おろしにんにく 大さじ1/2
  6. おろし生姜 小さじ1
  7. こしょう 少々
  8. ラムマサラ 小さじ1
  9. コリアンダー 小さじ1
  10. クミンパウダー 小さじ1/2
  11. チリパウダー 小さじ1/2
  12. ターメリック 小さじ1/4
  13. ナツメ 小さじ1/8
  14. オールスパイス 小さじ1/8
  15. パプリカパウダー 小さじ1
  16. カレー粉 小さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    鶏肉以外の材料を混ぜておく。

  2. 2

    1に一口大に切った鶏肉を投入しジップロックに入れて1晩漬け込む。

  3. 3

    ジップロックごと低温調理器で61℃ 1時間10分(肉の厚さ2cmの場合)

  4. 4

    低温調理でなくフライパンで焼いても出来ますが、タレを焦がさないように火加減注意です!

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